Sonntag, 23. November 2008

An jeden verdammten Sonntag!

Grüß Euch!
Schön, dass ihr wieder einmal vorbeischaut. Ab dieser Woche ist fixiert, dass ich am Sonntag immer meine Runden im Amalienbad (Sportbecken) drehe. Trainingsplan und genügend Übungen stehen zur Verfügung, um umfangreich Schwimmtechnik und Ausdauer zu trainieren.
In diesem Sinne war heute zusätzlich ein kleiner 1000m Test am Programm. Meine Zeit 10min 28sec auf 500m und 21:11 auf 1000m. Generell fühle ich mich im Wasser schon wohler und mit jedem mal werde ich mich steigern. Ich hoffe euer Training verläuft auch gut und ihr macht alle Fortschritte.
In diesem Sinne alles Gute und bleibt dran,

Sascha
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