2012 Trainingswoche III, Wettkampf

Mo: 1:30 Wienerberg, run
Di: OFF
Mi: 1:15 Wienerberg, run
Do: OFF
Fr: 1:00 Wienerberg, run
Sa: OFF
So: WK 1:00 h 27. Landstrasser Bezirkslauf 9,5km, run

Woche: 4:45h run
Übertrag: 2:45h run
Summe seit Restart: 7:30h run
WK seit Restart: 1

Vinna City Marathon 2013 | Startnummer

Meine Anmeldung ist jetzt auch durch die offizeiell Registrierung für den Vienna City Marathon 2013 durch.

Meine Startnummer: 11133

Also dann let's do it!

LG Sascha

2012 Trainingswoche II

Mo: OFF
Di: OFF
Mi:OFF
Do: OFF
Fr: OFF
Sa: OFF
So: 1:30h run, Hauptallee

Woche: 1:30h run
Summe seit Restart: 2:45h run

Dran bleiben!
LG Sascha

2012 Trainingswoche I

KW:  16 | 2012

Mo: 1:15h Run, Wienerberg
Di: OFF
Mi: OFF
Do: OFF
Fr: OFF
Sa: OFF
So: OFF

Summe: 1:15h Run

Raiffeisen XCross Run 2012

Eine neue Gelegenheit...zurück zu Sport!

Raiffeisen XCross Run 2012

Eventuell melde ich mich an...